سه دلیل برای اینکه به اهمیت مشاوره روانشناسی پی ببرید
مشاوره روانشناسی یکی از بهترین راه هایی است که ما می توانیم کیفیت زندگی خود را با آنس ارتقا ببخشیم. در واقع تاثیری که مشاوره روانشناسی روی آگاهی و خودآگاهی ما میگذارد تمام ابعاد زندگی ما می تواند تاثیرگذار باشد ما قرار است در این مطلب سه مورد از مهمترین مزیتهای مشاوره روانشناسی را برای شما بازگو کنیم.
دلیل اول؛ حفظ حریم خصوصی
بسیاری از ما وقتی میخواهیم مشکلاتمان را برای نزدیکانمان و خانواده مان تعریف کنیم و از آنها راهنمایی بگیریم، ممکن است احساس راحتی نکنیم و دچار تردید و ترس شویم. با اینکه ممکن است خانواده خوب و دوستان و همکاران و فوق العاده ای داشته باشیم، طبیعتاً برایمان سخت است که بخواهیم همه مشکلاتی که داریم را برای افراد نزدیک زندگیمان تعریف کنیم.
در واقع بهترین امکانی که برای ما وجود دارد، مراجعه به روانشناس و پیش گرفتن جلسات مشاوره روانشناسی است. گاهی ما احتیاج داریم راهنماییهای تخصصی بگیریم که این راهنمایی ها به هیچ عنوان از خانواده و دوستانمان برنمی‌آید. از طرفی ممکن است دلمان بخواهد که حریم خصوصی خود را در مقابل خانواده و دوستان نشکنیم.
در چنین شرایطی یک روانشناس متخصص می‌تواند بسیار به ما کمک کند. برای افرادی که نمی‌خواهند رازهای درونی خود را پیش دوستانشان برملا کنند اتاق مشاوره یک مکان کاملاً امن است که می‌توانند در خصوص آنچه که در درون آنهاست با مشاور روانشناس صحبت کنند.
-
دلیل دوم؛ همدلی
یکی از حس‌هایی که همه انسان‌ها به آن احتیاج دارند، حس همدلی است. طبیعتاً همه ما برای داشتن احساس امنیت در مقابل افراد زندگیمان، به همدلی آنها احتیاج داریم. البته شاید در بعضی موارد نتوان از افراد زندگیمان انتظار همدلی داشت، چرا که همه مسائل درونی‌مان را نمی‌توانیم برای افراد زندگیمان تعریف کنیم. روانشناس یکی از بهترین اشخاصی است که در حین روند درمان، با ما همدلی می‌کند و به ما کمک می‌کند تا راه چاره‌ای برای بهبود مشکلاتمان بی‌اندیشیم.
دلیل سوم؛ راهنمایی
سردرگمی در زندگی مسئله‌ای طبیعی است. ممکن است همه ما در زندگی دچار سردرگم می شویم، به طوری که حتی نتوانیم اوضاع را کنترل کنیم. در چنین شرایطی قطعاً به راهنمایی احتیاج داریم. اصولاً ما به راهنمایی‌هایی احتیاج داریم که کاملاً بررسی شده و درست باشند. مشاور روانشناس متخصص و توانمند می‌تواند بهترین مشاور و راهنمای ما در چنین شرایطی باشد. اصولاً یک مشاور روانشناس با توجه به دانشی که آموخته و علمی که در تحلیل مثال مختلف دارد، می‌تواند بهترین راهنمای ما باشد و بهترین راهکارها را به ما ارائه دهد.
-
درمان توسط مشاوره روانشناسی چقدر طول میکشد؟
اصولاً اینکه جلسات مشاوره روانشناسی تا چه مدل باید ادامه پیدا کند، از قاعده خاصی پیروی نمی‌کند. چرا که درمان در هر شخصی می تواند متفاوت اتفاق بیفتد. در واقع ما انسان ها به دلیل تفاوت‌هایی که داریم مشکلات متفاوتی هم در زندگیمان داریم. ممکن است این مشکلات در بعضی ها حاد تر از دیگران باشد و طبیعتاً درمان آنها بیشتر طول بکشد.
حتی گاهی برای بعضی اشخاص درمان ممکن است تا دو سال به طول بیانجامد، چرا که مشکلات می توانند با هم ترکیب شوند. اما حدود ۵۰ درصد از افرادی که برای مشکل واحد جلسات مشاوره روانشناسی را شروع میکنند بین ۶ تا ۸ جلسه مشاوره شاهد بهبودهایی در وضعیت مشکل خود هستند.
بهترین گزینه برای شروع جلسات مشاوره روانشناسی در تهران و سایر شهرها
حال که با اهمیت مشاوره روانشناسی و نقش مشاور روانشناس در بهبود وضعیت فردی و روانی آشنا شدید، زمان آن رسیده که بهترین گزینه برای شروع جلسات مشاوره روانشناسی در تهران به صورت آنلاین و حضوری و در سایر شهرها و شهرستانها به صورت آنلاین و تلفنی معرفی کنیم. مرکز مشاوره روانشناسی سلامت بهترین گزینه برای شروع جلسات مشاوره روانشناسی است.
این کلینیک روانشناسی در سال های ۱۳۹۸ و ۱۳۹۹ به عنوان بهترین مرکز خدمات روانشناختی توسط سازمان بهزیستی انتخاب شد. شما عزیزان میتوانید برای رزرو وقت مشاوره روانشناسی در تهران با مرکز مشاوره روانشناسی سلامت تماس بگیرید. همچنین عزیزانی که می‌خواهند به صورت آنلاین و یا تلفنی مشاور شوند می‌توانند از خدمات مشاوره آنلاین و مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روانشناسی سلامت استفاده کنند.
تلفن:02166179231
